​我身边有很多朋友都问我，Z.C.S到底怎么发音，才能标准？我也一直在说普通话，这一说就是好几年了。为什么我就是说不好Z.C.S ？现在外国人都在学普通话了，普通话对我们来说就更重要了。

​z、c、s这三个音在普通话发音里头属于舌尖前音。什么是舌尖前音呢，顾名思义就是发音时，你舌头的最前面最细最尖的那个部位, 碰到你的上牙齿齿龈，也就是牙齿里面那一点点，所发出的音，就叫舌尖前音。我先说一下这三个音，每一个音的标准发音要领，并针对发音要领，做一些解释。

​1、Z: 舌尖前阻不送气清塞擦音。也就是发音的时候，你的声带是不会发生颤动的。成阻时（舌头的舌尖和上齿龈摩擦形成的阻力），舌尖抵住你的上齿龈，口腔不通气，软颚上升（软颚:口腔里头，舌头最里面，有一个吊着的小肉肉，拿个镜子照一照，张大嘴巴，你就可以看见它），堵塞鼻腔通路。除阻时（发出声音时），你的舌尖离开上齿龈，这时候舌尖与上齿龈摩擦 就会形成一种阻力，然后逐渐放松，留出一道窄缝，气流就从这道窄缝里挤出来，摩擦成声。2、C: 舌尖前阻送气清塞擦音。发音的情况和Z一样。只是在除阻（发出声音）时，你会感觉到有明显的气流从口腔中流出来。3、 S: 舌尖前阻清擦音。发音的时候，声带不会颤动。成阻的时候，你的舌尖和上齿龈接近就可以了，还有一点空隙 ，舌尖和上齿龈没有完全碰在一起，软颚抬起来，鼻子不通气。除阻时，气流就从你的舌尖与上齿龈之间留出来的一条小缝隙中挤出声音。​

​自己可以按照下面我说的这种方法去练习:

发这3个音的时候，我们可以把嘴巴呈微笑的形状，也就是把嘴巴裂开，然后把你的舌头放平，舌尖慢慢往上移，碰到你上牙齿里面那一点（上齿龈）。发音时，舌尖立马离开你的上齿龈，并且保持舌头放平。

这里需要注意的是，舌头自始至终一定要放平，一定要保持住，平舌的音发出来以后，舌头是平着放在你的上牙齿和下牙齿中间的。

如果，这个过程中你的舌头稍微一翘，便很容易将这个音发成翘舌音，并且还是不纯正的翘舌音。

​有些人可能要说了，我发这3个音的时候，一直都是将舌头放在我的下牙齿里面一点一点的（下齿龈 下齿背），而且我也并没有觉得这是错的。我这样发音听起来依然很标准啊。

那么问题来了。发这三个音时，我们的牙齿到底能不能放在下牙齿里面一点点（下齿背）？

有的老师也说可以根据自己的习惯，将舌尖放在上齿龈或下齿龈，都可以。但是咱们的播音教材上，这三个音的标准发音是，将舌尖抵住上齿龈。

​我建议大家，最好不要将舌尖抵在下齿龈，这种方法发音，听上去好像没有错，但当你读词语、读句子、读文章的时候，就可以听出这种发音方法是不准确的。

并且，这样的发音方法，舌尖抵住下齿龈时，舌面（舌头中间最宽的那部分）也会很容易往下弯，这一弯，整个音也就错了啊。

单独发这三个音时，听着还算可以，一旦和其他词语在一起读的时候，再用舌尖抵住上齿龈便会出现其它杂音了。

普通话发音训练重在坚持，每天20分钟，其实足够了。

下回老外跟你搭讪，你就直接给他飙个普通话……