首先，看看你玩的是国际服还是国服。
如果是国服，推荐换到国际服（steam和WF官网下的就是国际服，从腾讯下的是国服）
至于为什么。。光一个国服不能交易就足够烦死你。信我。
国际服最好弄个加速器，除非网特别好。推荐UU，有自己常用的也行，但是别用雷神。
先大致介绍一下游戏机制吧。
1.玩家的装备机制。
WF的玩家系统和常规网游不一样，分为“玩家等级”和“装备等级”。
玩家等级就是段位，但是不像别的网游里，等级越高你就越强，段位只和资源获取有关，比如每日声望上限，光体数量上限，等等，段位和你的硬实力没有直接关系。
决定你的实力的是装备。
装备分为战甲，武器，同伴（宠物）三大类，不同的装备有不同的技能和特性。所有装备都可以刷到，所以不用担心选错开局，后面都可以有。
装备需要培养（俗称挖），每一件装备的等级都是独立的，哪怕你已经段位很高，拿到一把新武器还是要从0级开始练级（别怕，绝大部分装备满级都是30级，水起来很快的）
这个游戏不吃操作，更看重build，怎么选择装备搭配，装备上什么mod，这才是决定你强不强的主要因素。
2.游戏框架。
WF的游戏框架比较像DNF，大概分为“登陆艇（家）”，“星图节点（副本）”和“平原（开放世界）”三个世界。
登陆艇就是玩家的“家”，一切重要功能都在登陆艇里，换装备，强化装备，制作新装备，商城，等等。
还有一种特殊节点，中继站，你可以理解为主城。不过这里的主城不搞装备强化之类的东西，强化在登陆艇就可以弄完，大部分时候用不着来中继站。中继站的作用比较琐碎，不好讲，等你玩起来就知道了。
WF没有魔兽怪猎那种一整个连通的大世界地图，平时玩家都在自己的登陆艇里（戏称仓鼠笼），出任务就去星图里选择节点，只有平原有几分大地图的影子。
玩家要做的就是烧杀抢掠……不是，遨游星际，打副本，刷资源，做装备，探索WF的世界。
3.副本。分为任务副本和自由进入两种。
每个副本都有一个副本任务目标，如捕获某个敌人，歼灭当前地图中的敌人，保护防御目标等等。自由进入的话，只要完成了当前副本的副本目标就可以去撤离点，离开副本。
如果是开任务进的副本，那么就取消副本原目标，改为完成任务目标就可以撤退。
每个星球都有自己的副本节点，用线条链接，打通上一个节点才能进入下一个节点，两个星球之间有一个特殊节点叫做“结合点”，守卫结合点的敌人比较强，击败他们才能去下一个星球。
不同的星球有不同的掉落物，做装备需要进入对应的星球刷取资源。
接下来是特殊副本，开放世界——平原。
平原没有副本目标，不接任务进去的话你可以在平原里肆意逛街，杀怪，挖矿，钓鱼，抓动物，想干嘛干嘛，撤离也随你，回到大门就可以走。
目前有三个平原，分别对应游戏内的三种敌人，G系，C系，I系。平原内只会刷对应的敌人，比如地球的G系平原就只有G系敌人。
三大平原共有六个声望集团，集团的东西只能用声望购买，可以通过完成赏金任务，上交平原资源（矿石，鱼，捕获动物等）来换取声望。声望有每日获取上限，随着玩家段位提升，每日声望上限也会增加。
剩下的就是其他玩法，比如开核桃，刷赤毒什么的，就不说了。等你玩到接触这些东西的时候自然就懂了。
萌新最重要的三件事：
1.开图。
点开个人档案，统计资料，看星图节点，一共233个，全部打完之后去中继站找teshin，解锁钢铁之路。
（狂热主教和魔像不计入节点，可以不打，不过魔像出土甲altas，建议刷一下，主教随意）
在开图过程中你会遇到种种问题，伤害不够，活不下来，精英怪难打，等等，把这些都解决了你就对游戏有个大概了解了。
2.升段。
段位直接决定你的每日声望上限，光体上限，是否能制造购买装备，等等各方面。
段位经验的详细解释直接上wiki搜索相关词条，这里就不多废话了。
简单来说，段位越高，各方面的限制就会越少。
（提醒一句，不要啥都不管只一味的水经验升段，游戏理解和升段并重，段位只能影响资源上限，不能给你带来实质性的加强，段位虚高却没有匹配的游戏理解，你会玩得很难受）
3.信息获取。
warframe wiki：星际战甲专属的百科词典，你想问的一切上面都有。
warframe market：一个玩家自己搭建的交易平台。有些东西实在刷不到或者没法刷的可以买（所以推荐国际服，虽然理论上所有东西都可以自己刷，但是有些掉率低得离谱，太肝也影响游戏体验）
B站：配卡，boss机制，开图，任务流程，等等，你想要的一切都能搜到。但是注意时间，WF更新很快，最好是看最近三个月内的攻略（楼上提到的茶树菇推荐+1，虽然细节有些过时了，但大面上的思路没变，还是能看）
氏族：找个会带新人的活跃的氏族，最好是等级高研究全的。一个是有很多重要装备需要进氏族才能获取，另一个就是氏族大佬是你解决很多问题的最佳途径，比如有些问题wiki上搜不到，某些图自己打不过，缺mod和装备，等等。（啰嗦一句，这个游戏的内容太庞杂了，所以萌新会有巨多的问题，但是别做问号机器，先自己wiki，像资源出处之类的wiki全都能解决，实在查不到的再去群里问）
贴吧：个人不喜欢用，嘴臭和自以为是的傻嗨太多，有问题还是氏族问比较快。
然后新手开局的几个提醒。
1.开局给你的三个战甲，咖喱（excaliber）上手最舒服，电男（volt）强但是吃资源，需要培养，不如咖喱对新手友好，磁妹（mag）相对较弱，不推荐。
2.开局武器选步枪+手枪+刀，会玩弓的也可以选弓（茶树菇的攻略就是推荐弓箭，但是我觉得步枪更舒服）
3.每日签到会给你一个奖励，有一种奖励是充值打折劵，最高折扣是75off，一般新手建号一个月之内就会来，等拿到这个折扣再充钱，最划算的是直接充最高档，4300白金，省着点花这4300能玩到你退游。
4.这游戏里唯一一个白金的硬性需求就是槽位，战甲，武器，紫卡，宠物等等都需要槽位，其他一切都可以刷出来（白金不要用来加速制造，血亏。多等几天没关系的）
5.买一套wukong prime，俗称猴子，可以完美应付新手期的所有任务需求（段位2才能交易，先水点武器战甲什么的把段位升上去，低段升起来很快）
6.集中资源优先培养一套主力装备，战甲+武器，mod土豆极化什么的都搞上，不然很多刷东西的图你去不了，越弱越缺资源，越缺资源越弱，恶性循环。
战甲推荐猴子或牛（rhino），武器推荐伊格尼斯亡魂，近战推荐驱魔之刃。另外搞一把寇恩热能枪，有赤毒版最好，普通的也能用，专门用来打指数之场刷钱。
暂时这么多，想起来再补充，有问题欢迎评论。
最后说一句，别被WF肝的评价吓怕，肝都是因为贪。这游戏只是节奏比较慢，但是没有每日任务或者时间很紧的限时获取这类机制（最近的prime重生活动除外，不过这是特例，不做讨论），只要你不急不贪慢慢玩，WF其实一点都不肝。